最近は筋トレにはまっています。自宅にいることが多くなり、約20㎏太ってしまいました。そこで筋トレを始めました。

今では食生活にもこだわり、糖質を控えたり、たんぱく質をたくさん摂取するように意識しています。筋トレは楽しいですし、是非筋トレ仲間ほしいです！